秋日养生茶  

作　　者：谭涛[1] 

机构地区：[1]天津中医药大学第一附属医院

出　　处：《开卷有益（求医问药）》2023年第9期48-49,共2页Journal for Beneficial Readines Drug Informations & Medical Advices

摘　　要：“神农尝百草,日遇七十二毒,得茶而解之。”茶文化历史悠久,在健康理念深入人心的今天,越来越多的人加入了以中药茶饮养生的队伍。秋季燥邪当令,易伤津液,干咳无痰或痰黏难咳、双目口鼻干涩、皮肤紧皱以及烦躁难眠等都是秋季常见的不适症状,下面分享几种适合秋日饮用的养生药茶。1.菊花茶功效:疏散风热,平抑肝阳,清肝明目。菊花茶可增强微血管弹性,减慢心率,降低血压和胆固醇。

关 键 词：神农尝百草 干咳无痰 疏散风热 养生茶 清肝明目 燥邪 健康理念 菊花茶 

分 类 号：R24[医药卫生—中医临床基础]