偏嗜五味要有度  

作　　者：李学军 董港 

机构地区：[1]安徽中医药大学第二附属医院 [2]安徽中医药大学

出　　处：《中医健康养生》2023年第9期33-36,共4页TCM Healthy Life-Nurturing

摘　　要：不少人的饮食口味有所偏嗜,有些人嗜酸成性,有些人素爱甜食,而有些人则无辣不欢。中医理论认为,饮食有五味——酸、苦、甘、辛、咸,五味对应五脏,即酸入肝、苦入心、甘入脾、辛入肺、咸入肾。然而,对其中某一味有偏嗜,可能反映出身体某个脏器出现了健康问题,同样,过食五味也会影响五脏的健康。所以,想要吃出健康,五味偏嗜则要有度。

关 键 词：中医理论 五味 饮食口味 五脏 偏嗜 有度 咸入肾 健康 

分 类 号：R28[医药卫生—中药学]