轻叩双耳好处多  

作　　者：胡万里 

机构地区：[1]不详

出　　处：《家庭科学》2023年第9期38-38,共1页

摘　　要：每天早、中、晚,用两手掌以适中的力度轻叩双耳(每天100次),能起到祛病强身的作用。中医认为,肾为先天之本,而肾开窍于耳。因此,经常轻叩双耳可刺激穴位,按摩经络,调动体内正气,起到增强机体抵抗力、防病治病的作用。轻叩双耳能促进血液循环,防止动脉硬化,还能消除疲劳,对耳鸣、眼花、失眠等也有较好的辅助治疗效果。

关 键 词：肾为先天之本 肾开窍于耳 祛病强身 动脉硬化 失眠 辅助治疗效果 防病治病 消除疲劳 

分 类 号：R24[医药卫生—中医临床基础]