心理调适10大招 帮你走出负性情绪  

作　　者：李广智 

机构地区：[1]不详

出　　处：《健康指南（中老年）》2023年第10期4-6,共3页

摘　　要：2023年10月10日是第32个“世界精神卫生日”,近年的主题都聚焦在“营造良好环境,共助心理健康”,其目的是通过提供心理支持和心理健康维护的服务以及各种途径的宣传,帮助公众建立良好的环境,为公众的心理健康保驾护航。以下10种心理调适方法,帮您走出负性情绪。

关 键 词：心理健康维护 心理调适方法 负性情绪 世界精神卫生日 良好的环境 营造良好环境 保驾护航 

分 类 号：G44[哲学宗教—心理学]