“腰突”身体僵硬,如何康复锻炼  

作　　者：吕斌 

机构地区：[1]不详

出　　处：《老同志之友（下半月）》2023年第10期44-45,共2页

摘　　要：您好!根据病因,可以尝试将突出的椎间盘组织复位,减轻对椎管中的脊柱神经根的压迫,减轻被压迫的神经根产生的炎症,从而达到缓解症状的治疗目的。在疼痛发作时需要绝对卧床休息,以免再次压迫到椎间盘,在缓解后,应加强腰背肌锻炼或者是做拉伸运动,以降低复发的概率。

关 键 词：绝对卧床休息 康复锻炼 椎间盘组织 腰背肌锻炼 神经根 椎管 缓解症状 降低复发 

分 类 号：R68[医药卫生—骨科学]