推背捏脊,扶阳祛湿  

作　　者：陈辉 张静(指导)[2] 

机构地区：[1]不详 [2]广州中医药大学第一附属医院康复中心

出　　处：《健康养生》2023年第10期12-13,共2页

摘　　要：中医认为,“背为阳,腹为阴”,背部是人体阳气循行的最大通道,统摄一身之阳。日常生活中,除了注重背部的保暖外,可通过推拿和艾灸等方法对背部经络进行刺激,打通背部气血,促进血液流动循环,将积累在体内的寒、湿、毒排出体外,使身体阳气生发,正气存内,最终达到扶阳祛湿邪的作用。

关 键 词：祛湿 扶阳 捏脊 循行 推拿 血液流动 阳气 正气存内 

分 类 号：R24[医药卫生—中医临床基础]