青少年竞技体操运动员体能训练的发展研究  

作　　者：董兆鹏 陈庆国 李娜[1] 

机构地区：[1]吉林师范大学,吉林四平136000

出　　处：《当代体育科技》2023年第30期31-34,共4页Contemporary Sports Technology

基　　金：吉林省高等教育教学改革研究课题(JLJY202200595617)。

摘　　要：现代体操项目竞争日益激烈,竞技体操作为我国优势体育项目,对体操运动员自身的体能提出了较高要求。在竞技体操运动项目中,体能作为运动员提升运动成绩的重要保障,如何借助科学有效的体能训练提升青少年竞技水平至关重要。青少年作为我国竞技体操的后备力量,其与成年运动员在身体心理发育等各方面存在差异,这意味着对青少年竞技体操运动员的体能训练要更具科学性与针对性。基于此,该文在对体能训练及其提升青少年竞技体操运动能力方面的必要性进行阐述的基础上,深入分析青少年竞技体操体能训练特点,进而针对性提出相应的发展路径,以期在引导其科学训练的同时,提升其竞技能力和竞赛水平。

关 键 词：青少年运动员 竞技体操 体能训练 发展方向 

分 类 号：G806[文化科学—运动人体科学]