养护大脑“吃啥哟”  

作　　者：王淑媛 杨承芝[1] 

机构地区：[1]北京中医药大学东直门医院脑病科

出　　处：《家庭用药》2023年第11期37-37,共1页

摘　　要：饮食究竞能不能“护脑”,补肾以补脑中医认为肾藏精,精生髓,而脑为髓海,因此我们可以通过补肾来补脑。这里就要提到我们常说的“吃核桃补脑”了。核桃,又称为“万岁子”“长寿果”,因其果肉形似脑,自古以来人们均认为其具有补脑的作用。

关 键 词：肾藏精 脑为髓海 补肾 核桃 长寿果 

分 类 号：S66[农业科学—果树学]