正气浩然 健康太极——第七届陈正雷太极年会盛大开幕  

作　　者：陈斌 

机构地区：[1]河南省陈式太极拳协会

出　　处：《少林与太极》2023年第10期41-42,共2页SHAOLIN AND TAI CHI

摘　　要：有着数百年沧桑历史的太极拳,是依据《易经》阴阳之理、中医经络学、道家引导、吐纳而创造的拳术运动,是一种符合大自然运转规律、符合人体生理和心理要求的运动方式,如行云流水,舒展大方,刚柔相济,锻炼周身,可促进人体新陈代谢,提高免疫,增强体质,舒心清神。既是深入人心的全民健身运动,又是增强民族文化自信、承载中华优秀文化传统的“人类非物质文化遗产”。

关 键 词：人体新陈代谢 陈正雷 刚柔相济 人类非物质文化遗产 太极拳 中医经络学 全民健身运动 民族文化自信 

分 类 号：G85[文化科学—民族体育]