甘蔗:清热生津,润肺化痰  

作　　者：徐尤佳 

机构地区：[1]不详

出　　处：《健康养生》2023年第12期27-27,共1页

摘　　要：冬季食用甘蔗正当时,不仅为身体补充水分,还有保健养生功效。中医认为,甘蔗味甘性平,有清热生津、润燥和中、滋阴解毒的功效。《食疗本草》记载,甘蔗能“主补气,兼下气”。甘蔗含有的纤维能够刺激肠道蠕动,润肠通便。如果觉得燥热、小便不顺畅、口渴等,吃点甘蔗能够滋阴润燥、清热解毒。同时,甘蔗可醒酒护·肝,对酒后烦躁等不适症状有较好的作用。

关 键 词：《食疗本草》 清热生津 肠道蠕动 滋阴润燥 润肺化痰 不适症状 味甘性平 清热解毒 

分 类 号：R24[医药卫生—中医临床基础]