文化自信视域下太极拳 文化的传承与发展  

作　　者：尹悦[1] 刘硕 

机构地区：[1]郑州大学体育学院 [2]武汉体育学院

出　　处：《少林与太极》2023年第12期11-14,共4页SHAOLIN AND TAI CHI

摘　　要：一、太极拳文化传承发展现状(一)传承内容复杂;传承周期较长太极拳继承了道家哲学、易经、中医等多种思想,形成了独特的太极哲学体系。学习太极拳需要理解太极哲学的基本概念,如阴阳、柔刚、内外、顺逆等。其次,太极拳技法也是太极拳传承的重要内容之一。太极拳技法包括呼吸法、站桩、推手等。这些技法不仅有利于身体健康,还可以提高太极拳的实战能力,太极拳套路则是太极拳传承的核心内容之一。太极拳套路是太极拳技术运用的集大成者,每个套路都有自己的特点和要求,需要通过反复练习才能掌握。

关 键 词：反复练习 太极拳 道家哲学 传承与发展 太极哲学 实战能力 呼吸法 传承内容 

分 类 号：G85[文化科学—民族体育]