综合竞技能力导向下江苏省女子乒乓球青少年运动员训练负荷结构特征研究  

作　　者：赵鉴驰 段宇萌 

机构地区：[1]苏州大学附属吴江学校,江苏苏州215000 [2]苏州工业园区星澄学校,江苏苏州215000

出　　处：《体育师友》2023年第2期23-27,共5页

摘　　要：采用文献资料研究、专家访谈、现场调查等方法,对江苏省女子乒乓球队青少年运动员整体训练负荷现状、各运动素质训练负荷结构进行研究,揭示该项目训练负荷结构特点并发现存在的主要问题。研究认为,江苏省女子乒乓球队青少年运动员总体训练负荷安排合理,一定程度上避免了早期专项化训练,全年训练应重视体能训练对青少年运动员发展的积极作用。结合实证研究发现,教练员安排青少年训练负荷结构时重视技术及耐力训练,各阶段单项素质负荷结构思路趋向理性化,建议速度训练应结合运动员个体水平差异来设定负荷。

关 键 词：竞技能力 青少年运动员 负荷结构 乒乓球 

分 类 号：G808[文化科学—体育训练]