手脚冰凉,灸阳池穴  

作　　者：陆之阳 

机构地区：[1]不详

出　　处：《中国家庭医生》2024年第1期38-38,共1页

摘　　要：位置手腕关节背面,第四根手指掌骨与手腕横纹处有一处凹陷的交接口,就是阳池穴。做法点燃艾条后,在距离阳池穴2~3厘米的位置悬空打圈,灸5~10分钟。也可用中指按压阳池穴10~15分钟,力度要缓,局部酸胀为度。

关 键 词：阳池穴 艾条 手腕关节 按压  局部 

分 类 号：R68[医药卫生—骨科学]