来一场跨越南北的冬日疗养  

作　　者：孙学达 富精雷 衣晓峰 陆长青 

机构地区：[1]不详 [2]黑龙江省老年病医院

出　　处：《中医健康养生》2024年第2期18-20,共3页TCM Healthy Life-Nurturing

摘　　要：《黄帝内经》说,冬天需要“去寒就温”。所谓“去寒”,就是远离寒冷;所谓“就温”,就是接近温暖。对老年人而言,南下过冬就是“去寒就温”最直接且便利的方法。在今天高效、便捷的交通方式的助力下,践行古老中医理论的养生箴言并非难事,许多南下过冬的老年人在感受南国无限风光与风土民情的同时,也给身体来了一次难得的冬日疗养。

关 键 词：《黄帝内经》 中医理论 无限风光 风土民情 疗养 过冬 冬日 

分 类 号：I26[文学—中国文学]