如何减轻青少年运动后脚踝扭伤的不适感?  

作　　者：张玉娇 

机构地区：[1]北京大学第三医院秦皇岛医院

出　　处：《青春期健康》2023年第18期29-29,共1页Adolescent Health

摘　　要：脚踝扭伤实际上就是踝关节扭伤,即多种因素导致踝关节周围韧带出现撕裂性损伤的情况。韧带是人体跨越关节、连接骨骼的一些坚硬纤维组织。韧带撕裂性损伤可以是轻微纤维牵拉损伤,也可以是完全撕裂损伤。最常见的脚踝扭伤属于踝关节外侧韧带损伤,指患者的踝关节外侧区域韧带发生撕裂;其次是踝关节内侧韧带发生撕裂,即三角韧带损伤。

关 键 词：踝关节扭伤 踝关节外侧 韧带撕裂 内侧韧带 牵拉损伤 三角韧带损伤 纤维组织 不适感 

分 类 号：R68[医药卫生—骨科学]