治疗尿失禁试试凯格尔运动  

作　　者：黄文秀 权柳华 

机构地区：[1]不详

出　　处：《当代老年》2024年第1期40-41,共2页SENIORLIFE

摘　　要：凯格尔运动又称骨盆运动,主要是通过重复缩放部分骨盆肌肉来达到锻炼的目的,是目前公认治疗压力性尿失禁的首选方法,既简便又无创。凯格尔运动不仅对于尿失禁的治疗非常有效,而且对于女性阴道脱垂、子宫脱垂也有好的治疗效果。同时,对于男性前列腺疼痛、前列腺炎以及良性前列腺增生症等疾病也有效。

关 键 词：压力性尿失禁 凯格尔运动 良性前列腺增生症 子宫脱垂 前列腺炎 阴道脱垂 前列腺疼痛 骨盆运动 

分 类 号：R69[医药卫生—泌尿科学]