谨记6件事,为膝关节减压  

作　　者：农庆龙 毛翠 周菲 

机构地区：[1]深圳大学附属华南医院 [2]北京中医药大学深圳医院

出　　处：《家庭医药（就医选药）》2024年第2期31-31,共1页Home Medicine

摘　　要：膝关节是人体大关节之一,负责支撑身体重量并保持平衡。在日常生活中,膝关节经常承受弯曲和伸展的压力,因此容易受伤。随着年龄增长和生活方式的改变,膝关节问题在一些中老年人身上逐渐显现。因此,了解如何保护膝关节并采取积极措施具有重要意义。

关 键 词：膝关节 中老年人 日常生活 身体重量 

分 类 号：R68[医药卫生—骨科学]