关于睡眠的最新解读 极致睡眼  

出　　处：《科学世界》2024年第2期12-41,共30页Newton

摘　　要：从我们所熟知的“发明王”爱迪生,到以独特风格闻名于世的画家萨尔瓦多·达利,许多历史名人都尝试过一种特别的午睡方式。根据2021年法国一个研究小组的实验结果来看,通过这种方式午睡的人在解答问题时更容易找到决窍。也就是说,睡眠确实会对人的创造力产生一定的影响。近年来,学界对于睡眠的研究揭示了许多有趣的成果,也让我们得以进一步了解睡眠对身心带来的种种影响。所谓睡眠,绝不仅仅是单纯的休息,而是一种极为重要的生理现象。接下来,本特辑将为大家介绍一系列有关睡眠的最新研究成果。除了上面提到的特殊睡眠法,还有肠道环境与睡眠的关系、梦的解析等引人入胜的研究话题。

关 键 词：历史名人 午睡 梦的解析 最新研究成果 睡眠 生理现象 肠道环境 爱迪生 

分 类 号：R16[医药卫生—公共卫生与预防医学]