冬季要通络,拍背升阳气  

作　　者：武馨冉 

机构地区：[1]江苏省人民医院

出　　处：《祝您健康》2024年第1期19-20,共2页

摘　　要：冬季天气为寒,主收引凝滞,人体受气候影响,阳气内伏,血管收缩,经络不畅,气血流动减缓,营养物质不能随气血滋养四肢百骸、五脏六腑,常引发诸多疾病.冬季养生,不管是添衣加被,还是火炉热茶,趋温避寒是第一措施.太阳,自然界唯一天然热源,是上天在冬季赐给人们最宝贵的礼物,在人工取暖设备已经普及的今天,总能看到男女老少在冬季午后的阳光下恣意享受大自然的馈赠.

关 键 词：四肢百骸 收引 取暖设备 血管收缩 阳气 五脏六腑 营养物质 通络 

分 类 号：R24[医药卫生—中医临床基础]