青少年运动员在特殊训练环境中的营养补充策略  

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作  者:李加奎 

机构地区:[1]山东省临沂市临沭县实验中学,276700

出  处:《中国学校体育》2024年第1期77-77,共1页

摘  要:不同的训练环境会对青少年运动员产生不同的影响。青少年的体温调节机制发育不完全,与成年人相比体温调节效率较低。在低温环境下容易发生体温过低的现象,在高温环境下容易发生体内水分过少及过热的现象。对此,在不同环境中运动的青少年运动员需要补充不同的营养。

关 键 词:青少年运动员 特殊训练 体温过低 体温调节 体内水分 低温环境 补充策略 成年人 

分 类 号:G804.3[文化科学—运动人体科学]

 

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