女人,当心“甜”尽苦来  

作　　者：丁冬霞 李艳波 

机构地区：[1]上海市青浦区练塘镇社区卫生服务中心

出　　处：《科学生活》2024年第1期52-53,共2页Science & Lifestyle

基　　金：上海市中西医结合协会社区医学与健康管理项目(SH201746)。

摘　　要：大多数女性喜欢吃甜食,摄入甜食或含糖的食品的确会提升我们的情绪,从而带来愉悦的感觉。但如果毫无节制地摄入甜食,那么也会给我们的身体带来负担,最后可能“甜”尽苦来哦!要想皮肤好,甜食要吃少,爱美是人的天性与追求,一个小小的痤疮都可能让不少女性为之苦恼。痤疮也就是我们常说的“青春痘”,有些饮食习惯就可能诱发它。比如食用过多的甜食,会让体内的胰岛素分泌增多,雄性激素水平增高,导致皮脂分泌增多,使毛孔堵塞,长出痤疮。

关 键 词：胰岛素分泌 雄性激素 饮食习惯 痤疮 青春痘 皮脂分泌 甜食 

分 类 号：R75[医药卫生—皮肤病学与性病学]