你的腰突就是这样“坐”出来的  

出　　处：《中国总会计师》2024年第2期190-190,共1页China Chief Financial Officer

摘　　要：在临床上经常能看到一些30岁的人“腰龄”已经50岁,全面检查后才发现,腰椎已经提前退化或椎间盘突出。有人不禁会问,自己几乎天天在办公室里坐着,没干过什么体力活,腰椎间盘怎么还突出了呢?你可能想不到,越是久坐办公室的人,越容易罹患此病!这样“坐”想不“突出”都难办公室一族往往是耸肩、含胸、身体前倾地坐着,这样大大加重了脊柱尤其是腰椎的负担。

关 键 词：椎间盘突出 腰椎间盘 久坐 耸肩 办公室 腰突 

分 类 号：R681.53[医药卫生—骨科学]