心理能力训练  

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作  者:保罗·卢伯斯 黄子麟(编译) Paul Lubbers

机构地区:[1]不详

出  处:《网球天地》2024年第1期12-15,共4页Tennis

摘  要:现在,运动心理学已经为网球教练和运动员的水准提升提供了非常重要的贡献。在高水平的网球竞技层面,在体能和技战术水平差距不大的情况下,心理能力、精神意志力的重要性就极具分量了。然而,尽管人们已经普遍认同运动员的投入程度、自信、专注力对于获胜非常重要,但能将精神、心理能力作为日常训练一部分的教练还是不多。

关 键 词:技战术水平 运动心理学 日常训练 专注力 意志力 运动员 网球教练 网球竞技 

分 类 号:G84[文化科学—体育训练]

 

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