保温杯里泡枸杞 你吃对了吗?  

作　　者：邢爽[1] 

机构地区：[1]北京积水潭医院

出　　处：《农产品市场》2024年第4期62-63,共2页Agricultural Products Market

摘　　要：“保温杯里泡枸杞”成了不少人开始养生的标志。的确,枸杞子作为药食同源的名贵中药材,历史悠久,驰名中外。早在《神农本草经》中就被列为上品,枸杞子中含有多种氨基酸,并含有甜菜碱、玉蜀黍黄素、酸浆果红素等特殊营养成分,具有补肾养肝、润肺明目等功效。但这个一年四季都有养生功效的枸杞,吃得太随意也容易引起副作用。今天,就请跟随药师一起走进枸杞子的世界。

关 键 词：补肾养肝 名贵中药材 保温杯 药食同源 《神农本草经》 枸杞子 养生功效 营养成分 

分 类 号：R28[医药卫生—中药学]