吃酸不当搅乱五脏功能  

作　　者：袁海宁 

机构地区：[1]不详

出　　处：《养生保健指南》2024年第2期35-35,共1页

摘　　要：前段时间,微博有个很火的话题“焦虑的人可以多吃点酸的”,评论区炸出了很多“养生达人”现身说法。吃酸真的可以缓解焦虑吗?医生提醒:单纯依靠吃酸缓解焦虑不太靠谱,过量吃酸可能会导致五脏功能失衡。这些焦虑不宜吃“酸”从中医的角度说,出现焦虑的原因可能是心火亢盛,也可能是肝气郁结,或者肾气不足,想要缓解焦虑,需要辨证治疗,比如心火亢盛、肾气不足导致的焦虑就不宜吃酸。

关 键 词：肾气不足 心火亢盛 肝气郁结 五脏功能 辨证治疗 缓解焦虑 现身说法 

分 类 号：R24[医药卫生—中医临床基础]