三月保健记“四要”  

作　　者：徐小翔 白钰 

机构地区：[1]不详

出　　处：《中国老年》2024年第6期12-12,共1页Elderly Chinese

摘　　要：仲春时节,天气乍暖还寒,对“一老一少”健康造成不小影响。现阶段,老年人在生活起居。上需要注意什么,该如何保养?春季气候整体是往偏温暖的趋势发展,病菌病毒也随之复苏并繁殖。因此,在沐浴春风的同时,也要注意防寒保暖、预防疾病。一要时备夹衣。春天气候刚转暖,不要着急脱掉棉衣,免得气温下降,身体突然着凉而伤风感冒。

关 键 词：生活起居 春季气候 伤风感冒 防寒保暖 预防疾病 老年人 复苏 

分 类 号：R16[医药卫生—公共卫生与预防医学]