人老最怕“懒”  

作　　者：朱广凯 

机构地区：[1]不详

出　　处：《养生月刊》2024年第3期256-257,共2页Health Preserving

摘　　要：人老了照样能发热发光。但精彩晚年的前提是让身体和大脑都活动起来,保持一定的紧张度,才能让身心都保持在最佳状态。所以才有“勤奋是长寿的伴侣,懒情是短命的朋友”这样的说法。人到老年,由于体力和精力都在走下坡路,多数老人会出现容易劳累、不爱出门等生理懒惰,以及不愿接受新事物、不学习新东西等心理懒惰。

关 键 词：紧张度 懒惰 最佳状态 不爱 

分 类 号：I26[文学—中国文学]