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作　　者：郭峰 

机构地区：[1]不详

出　　处：《健康》2024年第4期65-65,共1页Health

摘　　要：【中高等强度运动对心血管健康有益】近期发表在《柳叶刀-公共卫生》杂志的一项研究证明了中度至剧烈间歇性运动(MV-ILPA),即使只有1~10分钟,在非锻炼人群中仍与死亡率和不良心血管事件降低有关。也就是说,即使10分钟不到的高强度运动依然对心血管健康有益。

关 键 词：心血管健康 高强度运动 柳叶刀 不良心血管事件 公共卫生 间歇性运动 

分 类 号：R54[医药卫生—心血管疾病]