扭伤腰疼莫要慌,家中应对有良方  

作　　者：毛婷 

机构地区：[1]北京中医医院延庆医院骨伤科

出　　处：《健康世界》2024年第3期37-38,共2页Health World

摘　　要：扭伤腰疼是一种常见的身体不适症状。平时的生活工作中,许多人在搬东西或扭身时,都会出现腰部扭伤疼痛,尤其是久坐不动或是长时间站立的人。如何缓解扭伤腰部所带来的疼痛,下面提出一些建议和方法,以供参考。

关 键 词：腰部扭伤 腰疼 不适症状 久坐 疼痛 建议和方法 良方 站立 

分 类 号：R16[医药卫生—公共卫生与预防医学]