功能力量训练在皮划艇项目中的作用研究  

作　　者：张宏鹏 

机构地区：[1]贵州省水上运动发展中心,贵州贵阳551400

出　　处：《进展》2024年第5期148-150,共3页

摘　　要：与一般力量训练不同,功能力量训练更趋向于专项力量训练的方向,比较注重与专项技术动作的动态平衡,而且目的性和针对性也更强。皮划艇项目是一项力量型的耐力体育运动,对于皮划艇运动员的力量素质、核心力量要求比较高,因此在训练过程中采用功能训练具有一定的积极作用。

关 键 词：功能力量训练 皮划艇项目 作用研究 

分 类 号：G861[文化科学—体育训练]