腰部不适,找准原因很关键  

作　　者：罗东蕊 

机构地区：[1]永州市妇幼保健院,湖南永州425000

出　　处：《养生月刊》2024年第4期305-305,共1页Health Preserving

摘　　要：人过中年,老洪感到身体开始走下坡路,其中最明显的是腰.老洪工作、生活离不开手机,平均每天玩手机时间超过了8小时.虽然平时也较注意锻炼加保养,但腰部疾病仍然缠上了他.有一段时间,每次如厕下蹲后起身,很长时间腰都直不起来.到医院一检查,除了腰椎间盘有些突出外,没大的问题.

关 键 词：腰椎间盘 腰部疾病 玩手机 

分 类 号：R68[医药卫生—骨科学]