梳头养生的奥秘  

作　　者：李德志 

机构地区：[1]江苏省连云港市岗埠中医院

出　　处：《健康生活》2024年第4期42-42,共1页

摘　　要：自古以来,梳头就为养生学家们所推崇。孙思邈坚持“发宜常梳”,年过一百依然身强体壮,精神硬朗;陆游享年86岁,与他勤梳头不无关系,到了晚年,他那稀落的白发中竟长出许多黑发来;清朝《起居沙》记载,慈禧太后每天起床后的第一件事就是让太监用特制的梳子帮她梳发按摩,据说在花甲之年其秀发仍浓黑稠密;毛泽东有一种特殊的健脑术,那就是梳头,在战争时期,他转战南北,有时几天几夜不能入睡,疲乏到极点时就仰靠在椅背上,闭上眼睛。

关 键 词：孙思邈 慈禧太后 疲乏 起居 黑发 

分 类 号：R16[医药卫生—公共卫生与预防医学]