失眠的中医护理方法  

作　　者：任志欣 

机构地区：[1]上海市静安区中医医院护理部

出　　处：《人人健康》2024年第7期66-67,共2页Health for Everyone

摘　　要：失眠具体指的是无法正常进行睡眠,轻度患者表现为入睡困难,或者是睡眠较浅,经常会惊醒,而且醒来以后很难再睡着,失眠情况严重的患者整夜都无法正常入睡。在中医领域认为,导致失眠的原因大多都是因为患者脏腑失和、气血失调导致的,因此针对失眠患者要着重脏腑调理,帮助患者调和气血,实现阴阳平衡,让患者的脏腑功能得到调节是基本原则。下面我们就了解一下失眠的中医护理方法吧。

关 键 词：调和气血 气血失调 失眠患者 中医护理方法 脏腑功能 阴阳平衡 睡眠 脏腑调理 

分 类 号：R47[医药卫生—护理学]