肌肉痉挛及缓解方法  

作　　者：王松 

机构地区：[1]不详

出　　处：《开卷有益（求医问药）》2024年第4期43-43,共1页Journal for Beneficial Readines Drug Informations & Medical Advices

摘　　要：肌肉痉挛俗称抽筋,发作时,肌肉不自主、无征兆地过度收缩,产生压榨样的疼痛,持续数秒或数十秒,而后可自行逐渐缓解,有时候局部会残留痛感。一、出现肌肉痉挛的原因与大多数人的认知一致,缺钙是抽筋的重要原因之一。血液中钙离子浓度太低时,肌肉容易兴奋而痉挛。老年人钙质吸收能力减弱以及钙质流失明显,因此常受到抽筋的困扰。动脉粥样硬化或存在血栓时,血液循环受阻流通不畅,局部组织出现缺血缺氧,生理机能发生紊乱,会引起下肢发凉、麻木,休息后会好转一些。

关 键 词：肌肉痉挛 动脉粥样硬化 钙离子浓度 缓解方法 血液循环 缺血缺氧 生理机能 老年人 

分 类 号：R16[医药卫生—公共卫生与预防医学]