中医药扶助正气的方法  

出　　处：《民间传奇故事》2023年第4期24-24,共1页Legendary Folktales

摘　　要：中医讲“正气存内,邪不可干;邪之所凑,其气必虚”,可见扶助正气的重要性。针对此次新冠肺炎疫情,小编为大家总结了几点中医药扶助正气的方法,提高人体的免疫能力来抵抗外邪。1.加强体育锻炼,提高身体抗病能力。进行适当的慢跑、太极拳、八段锦等运动,可达到强健身体、气血流畅的效果。

关 键 词：强健身体 体育锻炼 抗病能力 八段锦 邪不可干 中医药 扶助正气 免疫能力 

分 类 号：G85[文化科学—民族体育]