长寿老人有六个特点  

作　　者：李娟 

机构地区：[1]不详

出　　处：《养生保健指南》2024年第5期50-51,共2页

摘　　要：能够无病无灾地活到百岁是许多人梦以求的目标,有人将这一福气归因于“命数天定”,有人则通过研究提出了“长寿基因”理论。事实上,去除一些难以改变的因素,生活的心态和状态对能否长寿也起关键作用。近期,来自西班牙马德里康普顿斯大学的研究人员,对19名100~107岁仍身体健康的老年人进行了访谈,并记录他们的生活细节和喜怒哀乐。仔细分析发现,这些百岁老人有着六大共性——有活力、爱社交、肯负责、能自主、勤思考、常乐观。

关 键 词：生活细节 长寿老人 百岁老人 西班牙马德里 长寿基因 康普顿 老年人 喜怒哀乐 

分 类 号：R1[医药卫生—公共卫生与预防医学]