专家拍砖  

出　　处：《家庭科学》2024年第5期2-2,共1页

摘　　要：睡不着闭眼思考也算“熬夜”高伟(北京大学首钢医院神经内科主任)闭眼不等于睡眠,是否算作熬夜目前还没有定论,但有一个关键区别是大脑清醒不清醒。闭眼有促进大脑进入浅睡期的效果,但如果闭眼后.

关 键 词：浅睡期 神经内科主任 闭眼 大脑 熬夜 北京大学 首钢医院 清醒 

分 类 号：R16[医药卫生—公共卫生与预防医学]