不同间歇训练对羽毛球专项大学生有氧、无氧能力影响对比研究  

作　　者：张详 

机构地区：[1]荆州市楚都学校,湖北荆州434020

出　　处：《青少年体育》2023年第8期73-75,61,共4页Youth Sport

摘　　要：本文运用实验法、数理统计法等研究方法,对不同的间歇训练对羽毛球专项大学生的有氧、无氧能力的影响进行实验研究。研究结果:①对立面组的平均功率、最大功率指标与干预前相比分别提升了30W、15W,均具有统计学差异(P<0.05);多球组的平均功率、最大功率与干预前相比分别提升11W、8W,均无统计学差异(P>0.05)。②对立面组的VO2max相对值、绝对值与干预前相比分别提升了3.34 mL/kg·min、0.19 L/min,均具有统计学差异(P<0.05);多球组的VO2max相对值、绝对值与干预前相比分别提升了3.27 mL/kg·min、0.14 L/min,均不具有显著性差异(P>0.05)。

关 键 词：间歇训练 增加对立面练习 多球练习 羽毛球 大学生 有氧、无氧能力 

分 类 号：G847[文化科学—体育训练]