基于心率臂带和CGM的有氧运动在超重或肥胖2型糖尿病病人中的应用效果观察  

作　　者：平燕茹 贾竹敏[2] 雷静 房文静 王旭鸽 王蒙蒙 

机构地区：[1]河南科技大学护理学院,471003 [2]河南科技大学第一附属医院,471000 [3]洛阳市妇幼保健院

出　　处：《全科护理》2024年第11期2086-2089,共4页Chinese General Practice Nursing

摘　　要：目的:前瞻性探讨基于心率臂带和动态血糖监测系统(CGM)的有氧运动对2型糖尿病(T2DM)病人血糖、运动依从性及运动能力的影响。方法:便利选取洛阳市某三级甲等医院内分泌科住院的T2DM病人25例,入组后专科护士于病人出院前1 d对其进行健康教育,指导佩戴心率臂带和CGM,进行院内运动测试;出院后病人选择喜欢的有氧运动,每次运动30 min,强度达到最大心率的60%~65%,前2周病人佩戴CGM,隔日运动1次,2周共6次;后2周,病人每周运动4次,2周共8次,病人需将每日饮食情况拍照记录于CGM,将运动中的心率图谱发送至管理者微信。观察有氧运动干预前后血糖、心率及运动依从性的变化。结果:与非运动日相比,运动日运动第15分钟及第30分钟时、运动结束后第5分钟及第15分钟血糖均低于运动前5 min血糖水平,差异有统计学意义(P<0.05);干预前后运动频次、运动时长、运动强度、运动时间点的比较差异均有统计学意义(P<0.05);运动测试4阶段心率均下降、总运动时间延长,差异有统计学意义(P<0.05)。结论:基于心率臂带和CGM监测的有氧运动干预可降低病人餐后血糖,减少血糖波动,提高2型糖尿病合并非酒精性脂肪肝病人运动依从性和运动能力。

关 键 词：动态血糖监测系统 心率臂带 有氧运动 2型糖尿病 护理 

分 类 号：R473.5[医药卫生—护理学]