高强度间歇训练在心脏康复中的应用与探讨  

The application of high-intensity interval training in cardiac rehabilitation

作　　者：范瑀轩 李真[2] 范志清[3] 王磊 杨新春[5] Fan Yuxuan;Li Zhen;Fan Zhiqing;Wang Lei;Yang Xinchun(Department of Rehabilitation,Tongji Hospital Affiliated to Tongji University,Tongji University,School of Medicine,Shanghai 200092,China)

机构地区：[1]同济大学医学院、同济大学附属同济医院心脏康复科,上海200092 [2]大连医科大学附属第一医院心内科,大连116021 [3]大庆油田总医院心脏康复科,大庆163001 [4]南京市鼓楼医院心脏康复科,南京210008 [5]首都医科大学附属朝阳医院心内科,北京100020

出　　处：《中华心血管病杂志》2024年第5期571-576,共6页Chinese Journal of Cardiology

基　　金：上海市同济医院国家自然科学基金培育项目(GYPY2330)。

摘　　要：近年来,高强度间歇性训练(HIIT)广泛应用于冠心病和慢性心力衰竭等心血管疾病患者的心脏康复之中。该文从HIIT的优势、方案类型选择、方案制订与优化等方面,对HIIT在心脏康复中的应用现状进行了深入探讨,认为HIIT可以在传统运动训练模式基础上进一步提高心血管疾病患者心肺耐力,在心脏做功参数和骨骼肌功能改善方面也可能优于中等强度持续运动训练,同时还具有良好的安全性。HIIT方案的多样性可以增加运动兴趣,也增加了HIIT方案制订的复杂性,如何优化HIIT方案以获得最大获益仍需更多研究探索和验证。

关 键 词：心血管疾病 高强度间歇性训练 心脏康复 中等强度持续训练 心肺耐力 运动强度 恢复类型 冠心病 心力衰竭 

分 类 号：R541[医药卫生—心血管疾病]