颈肩腰腿疼痛患者如何进行日常康养  

作　　者：王晓珍 

机构地区：[1]山东省邹平市长山中心卫生院

出　　处：《人人健康》2024年第11期85-85,共1页Health for Everyone

摘　　要：在现代社会的快节奏生活中,颈肩腰腿疼痛似乎已成为许多人的“难言之隐”。这些疼痛不仅影响着人们的日常活动和工作效率,还会对生活质量造成长期的负面影响。然而,很多人对于这些疼痛的处理方式仅限于临时缓解,却忽视了日常的预防和护养。实际上,通过一些简单而有效的日常康养方法,不仅可以减轻疼痛,还能预防疼痛的发生。

关 键 词：颈肩腰腿疼痛 减轻疼痛 康养 处理方式 工作效率 预防 负面影响 日常 

分 类 号：R68[医药卫生—骨科学]