健身气功与太极拳的区别和联系  

作　　者：张长念 

机构地区：[1]不详

出　　处：《中华武术》2024年第6期50-51,共2页

摘　　要：在今年的中央电视台春节联欢晚会上,上演了八段锦的节目,现在很多年轻人都非常热衷于这种传统的体育活动。八段锦是健身气功的一种,动作一般都是在原地进行,没有方向的变化,动作直观,左右对称,重复、再反复。包括八段锦在内的健身气功往往都是这样的模式和安排。为什么用这种运动模式呢?从逻辑上可以推断,是因为它是辅助于医学的一个手段,而非试图去表演,所以不需要非常的多彩、非常的多变、非常的丰富;并且不是为了去练就某种攻防的功夫,如果是想练成有攻防作用的功夫,就需要考虑各种应对场景,需要更加丰富的技法。对于这些,健身气功都不需要,因为它是一种辅助医疗的手段,为了让大家能够简便操作、易学易练,所以采用了这种方式。对于普通大众活动身体,易于推广,易于交流,成为了它的一个显著优势。

关 键 词：健身气功 八段锦 左右对称 太极拳 区别和联系 中央电视台春节联欢晚会 显著优势 普通大众 

分 类 号：G85[文化科学—民族体育]