应对焦虑——奥运银牌得主贾米森的故事  

作　　者：汞水(编译) 

机构地区：[1]不详

出　　处：《游泳》2024年第2期62-62,共1页Swimming

摘　　要：作为我们身体自然的“战斗或逃跑”反应的一部分,焦虑能够帮助我们对潜在的威胁做出快速反应。不过焦虑如果持续很长一段时间,是压倒性的,或者阻止我们做想做或需要做的事情,那就成为问题了。

关 键 词：焦虑 压倒性 快速反应 银牌得主 

分 类 号：R47[医药卫生—护理学]