中医助您成为“健康老人”  

作　　者：陈晨 沈姣姣[1] 

机构地区：[1]上海中医药大学附属曙光医院老年医学科

出　　处：《家庭科学》2024年第6期52-53,共2页

摘　　要：很多60岁以上的人群会选择中医的方式调养身体,达到延长寿命的目的。中医讲究阴阳平衡,通过中医进行保健,需要长期坚持,才能在某方面得到收获。本文带大家了解一些关于中医养生保健护理方面的知识,希望对老人有所帮助。

关 键 词：中医养生保健 健康老人 阴阳平衡 延长寿命 

分 类 号：R47[医药卫生—护理学]