老年人预防颅骨骨折的措施  

作　　者：林锦均 

机构地区：[1]永康市第一人民医院神经外科

出　　处：《人人健康》2024年第15期65-65,共1页Health for Everyone

摘　　要：很多老年人都存在骨质疏松和运动功能下降的情况,容易跌倒受伤。而跌倒后最为常见的意外就是骨折,尤其是颅骨骨折,容易引发多种脑血管意外,严重威胁老年人的生命安全。那么,日常生活中如何预防颅骨骨折呢?适当运动老年人容易跌倒,很大原因是肌肉力量不足,可以通过适当的锻炼来改善肌肉强度,预防肌肉萎缩。运动还能在一定程度上降低骨量流失,改善老年人的平衡能力,降低跌倒风险。

关 键 词：颅骨骨折 脑血管意外 跌倒风险 肌肉萎缩 骨质疏松 肌肉力量 老年人 肌肉强度 

分 类 号：R47[医药卫生—护理学]