“甜蜜杀手”竟藏在枕头里:睡眠与糖尿病  

作　　者：莫鹏 李洪梅 

机构地区：[1]应急总医院,北京100028

出　　处：《家庭医学（下半月）》2024年第6期34-35,共2页Family Medicine

摘　　要：我们常说,饮食是糖尿病的“罪魁祸首”,然而,近年来越来越多的研究表明,睡眠质量与糖尿病的发生同样息息相关。2024年3月,一项发布在《美国医学会杂志·网络公开》上的研究显示,糖尿病不仅与不健康的饮食有关,还与睡眠直接相关,而且健康的饮食不能抵消因睡眠增加的糖尿病风险。换句话说:有些人吃得再健康,睡眠不好也容易导致糖尿病。

关 键 词：美国医学会杂志 睡眠质量 糖尿病风险 饮食 罪魁祸首 

分 类 号：R58[医药卫生—内分泌]