弯道跑技术分析及训练方法研究  

作　　者：邓伟涛 

机构地区：[1]河北司法警官职业学院

出　　处：《拳击与格斗》2024年第12期61-63,共3页Boxing & Fight

摘　　要：弯道跑被广泛应用于各类田径赛事中,如200米、400米短跑、越野跑及马拉松长跑项目等等。运动员的弯道跑技术,会影响他们的比赛成绩和竞技状态,因此,探索弯道跑技术的精细化训练方法,有助于运动员提高竞技能力,还能为教练团队提供更科学的训练方法。文章分析了弯道跑技术的特征及对运动员的要求,并提出了相应的训练方法,以期为弯道跑训练提供参考。

关 键 词：弯道跑技术 田径运动员 训练方法 

分 类 号：G82[文化科学—体育训练]