乌梅:解暑却不寒凉  

作　　者：黄民 

机构地区：[1]不详

出　　处：《医食参考》2024年第7期48-48,共1页

摘　　要：炎热的夏天我们总想喝点冰凉的东西解暑,但有人一吃凉的胃就不舒服或者拉肚子,怎么办呢?其实,有很多含中药的饮料,喝起来不一定是冰凉的,清热解暑的功效却比冰激凌、凉饮料更好。比如很多人都喜欢喝的酸梅汤,在炎热的天气里喝一杯,能解暑除烦、生津止渴、开胃提神,酸梅汤中起到关键作用的一味中药就是乌梅。

关 键 词：寒凉 清热解暑 乌梅 冰激凌 中药 饮料 除烦 生津止渴 

分 类 号：R28[医药卫生—中药学]