延长膝关节寿命关键在自己  

作　　者：肖涟波[1] 

机构地区：[1]上海中医药大学附属光华中西医结合医院

出　　处：《康复》2024年第7期1-1,共1页

摘　　要：当下,许多有闲暇时光的老年人加人旅行团,前往天南海北,一览大好山河。可很多老年人发现自己心有余而“膝不足”,心态虽然年轻,但膝关节酸胀疼痛,去医院检查后发现原来是患上了膝骨关节炎。相关调查显示,我国40岁以上人群原发性骨关节炎的患病率高达46.3%,其中约有1.1亿膝骨关节炎患者,显然人体关节是有使用寿命的。人们的关节随着年龄增长,不可避免地会出现退行性改变,那我们能做些什么来延长膝关节的使用时间呢?

关 键 词：膝骨关节炎 医院检查 人体关节 酸胀疼痛 原发性骨关节炎 退行性改变 闲暇时光 大好山河 

分 类 号：R68[医药卫生—骨科学]