基于功能诉求的竞技攀岩体能训练手段差异化设计  

Differentiation design for fitness training means in competitive climbing based on function appeal

作　　者：黄亚玲 李赞[1] 冯雪[1] HUANG Yaling;LI Zan;FENG Xue

机构地区：[1]天津体育学院,天津301617

出　　处：《中国体育教练员》2024年第2期35-40,共6页Chinese Sports Coaches

摘　　要：运用文献综述、逻辑分析等研究方法,对难度攀岩、攀石和速度攀岩的竞技特征、体能需求与体能训练手段设计等进行解析,探讨攀岩体能训练手段功能差异化设计与满足特定诉求之间的关系。攀岩项目竞技特征、竞技能力发展的专项性使运动员的体能需求存在差异,从而推动专项体能训练手段的差异化设计。竞技攀岩体能训练手段差异化设计理念与功能诉求理念呈契合之态,满足运动员专门、平衡、进阶和叠加功能诉求是差异化设计的遵循导向。同时,对“横移”“引体向上”“跳跃”等攀岩常用体能训练手段进行基于功能诉求的差异化训练设计。

关 键 词：竞技攀岩 功能诉求 体能训练手段 差异化设计 

分 类 号：G881[文化科学—体育训练]